Se abbinata ad una dieta sana ed equilibrata, e ad attività fisica costante, la tisana di alloro e cannella ci aiuta a disintossicare l’organismo, migliorare la digestione e stimolare la combustione del grasso in eccesso.
Per preparare la tisana dimagrante hai bisogno di un bastoncino di cannella, cinque foglie di alloro e circa un litro d’acqua minerale.
La preparazione è semplicissima: porta ad ebollizione l’acqua, e versa cannella e alloro. Fai bollire per 15 minuti, poi ritira dal fornello e fai raffreddare prima di filtrare e bere. Puoi conservare la tisana in frigo, o berla calda.
Evita di bere la tisana se sei in gravidanza, allattamento, soffri di gastrite, ulcere, sindrome dell’intestino irritabile, colite o malattie neurologiche.
fonte rimedio-naturale.it
